Frida och jag hade ett kort balkong-häng tidigare ikväll, sedan fick jag massage(tack tack). Sen drog vi ned och kika på hennes Karl när han spelade fotboll. Mys!

Jag bjöd på go-saker på ballen!

Jordgubbs smoothie och en omelett med hackad spenat.

Massa massa frukt. Och lite kesella, linfrön och solroskärnor.

Lätt youghurt, jordgubbar, blåbär, linfrön och fullkornsflingor. Grovt bröd med skinna keso gurka och tomat.

Frukost; (för lite omväxlingsskull fick de bli havregrynsgröt till frulle imorse. Med lite hallonsylt, linfrön, torkad ananas, blåbär och björnbär.

Lunch; grovt bröd med skinka keso och gurka. Ett stort glas med jordgubbar, kiwi, hallon, blåbär och banan.

Mango smoothie med nötter och två ägg

Åt min frukost på gymmet idag efter träningspasset!

Youghurt, fullkorns flingor, blåbär, björnbär, chasewnötter, valnötter, pumpakärnor, linfrön och torkad ananas.

Lätt youghurt, banan, blåbär, hallon, fullkorns flingor, linfrön och torkad ananas.

Dags för lite variation snart? Hehe

Såhär ser min frukost ut i princip varje dag nu. Besatt? Så jävla sjukt gott och nyttigt. Har aldrig vart en frukost människa men de senaste veckorna har det blivit favorit målet på dagarna!

Dagens frukost; lätt youghurt, fullkorns flingor, blåbär, hallon, chasewnötter, valnötter och pumpakärnor. Och ett stort glas citronvatten, för att sätta lite sprutt på ämnesomsättningen.

Keso, kesella, valnötter, paranötter, gojibär, blåbär, björnbär, fruktmix, pumpa/solros kärnor och ett ägg

Lätt youghurt, havregryn, blåbär, björnbär, pumpa/solros kärnor, fruktmix, valnötter. Gojibär och mandariner

Goddagens era nissar. Jag är inte lite slut i kroppen efter gårdagens träning. Tur att man fick lite sovmorgon iallafall. Åt frukost för ett tag sen, duschat och fixat mig har ja också hunnit med. Nu bär de iväg till Hedemora. Blir väl att spendera hela dagen där, så får se när ja är hemma!

Frukost; kesella, keso, pumpakärnor, valnötter, blåbär, fruktmix, mandariner och lite havregryn. Möms!

Godmorgon! Vaknade klockan sju. Städade av och vek lite tvätt. Har även fixat till mig lite till jobbet. Nu äter jag frukost!

Knäckebröd med avokado ägg och ruccola. Och ett stort glad vatten. Jäkla gott faktiskt!

Hallåååå. Sitter i soffan och har nyss ätit lite lax och sallad. Ska när som helst ner till gymmet och träna lite på att nytt pass sen blir det ett mage/rygg pass och afrodans. Så jäkla bra pass vi har på gymmet alltså. Ni måste prova alla! Baila, box mix, mage/rygg och afrodans är det vi har just nu. Så kom kom!

Youghurt, solroskärnor, pumpakärnor, björnbär, blåbär, paranötter, valnötter, gojibär, fruktmix och ett glas proviva.

Iallafall att ta kort på det och lägga upp här på bloggen. Känns som att de är de ända jag gör. Så här har ni min lunch!

Keso, björnbär, blåbär, valnötter, gojibär, fruktmix och havregryn. Gott som fan! Jo, proviva mango. Standard.

God förmiddag! Har städat av lägenheten lite och ska när som helst gå till vovven. Sen blir de glass med jennypenny! Underbart väder idag. Love it.

Frukost; smoothie och ett ägg. Gott!

Knäckebröd med ägg och gurka.
Youghurt med varma bär och nötter.
Och ett glas proviva.
Bra start på dagen!