Surdeg&quinoa knäckte, kalkon och avokado.
Lätt youghurt, banan, äpple och kanel.

Kanel är en jätte nyttig krydda som jag tycker man få i sig en gång om dagen. Kanel innehåller mycket olika typer av antioxidanter. Det får dig att hålla dig frisk och även hålla blodsockret på en jämn nivå, vilket minskar ditt sockersug! Så krydda frukosten med kanel så minskar du risken för småätande under dagens gång :)