gårdagens träning
Gymmet 120min
- Crosstrainer 20min
-Springbandet 20min
-Cykel 20min
-Styrka 40min (armar+rygg)
-Stretch 20min
- Crosstrainer 20min
-Springbandet 20min
-Cykel 20min
-Styrka 40min (armar+rygg)
-Stretch 20min
![](http://nevnarien.blogg.se/tavling/images/2011/separat_174349353.jpg)
Kommentarer
Trackback