Frukost; (för lite omväxlingsskull fick de bli havregrynsgröt till frulle imorse. Med lite hallonsylt, linfrön, torkad ananas, blåbär och björnbär.

Lunch; grovt bröd med skinka keso och gurka. Ett stort glas med jordgubbar, kiwi, hallon, blåbär och banan.